Cada qual mais lindo que o outro.
Via Pinterest
domingo, 27 de janeiro de 2013
quinta-feira, 24 de janeiro de 2013
Dieta hcg semana 2
Andei meio sumida, estava com visitas em casa e trabalhando, não deu para manter atualizado.
Mas vamos lá.
A segunda semana a perda de peso não foi tão expressiva quanto a primeira, mas no geral houve perda.
Nesta fase o peso oscila um pouco, perde 200 gr recupera 100 gr e assim vai.
Resultado no 14ª dia uma perda de 0,700 gr.
Peso 83.600 kg
Vou acumular duas semanas:: semana 3
Meu metabolismo deu uma parada, não estou perdendo muito.
Mas a minha geriatra me garantiu que vou voltar a perder mais.
Resuktado do 21ª dia uma perda de 0,400 gr
Peso 83.200 kg
Estou na quarta semana no 24ª dia uma perda de 0,800 gr
Peso 82,400 kg
Perda de peso em 24 dias 5,400 kg
Espero ter ajudado.
Por favor deixem comentários no próprio post se possivel.
Bju
Mas vamos lá.
A segunda semana a perda de peso não foi tão expressiva quanto a primeira, mas no geral houve perda.
Nesta fase o peso oscila um pouco, perde 200 gr recupera 100 gr e assim vai.
Resultado no 14ª dia uma perda de 0,700 gr.
Peso 83.600 kg
Vou acumular duas semanas:: semana 3
Meu metabolismo deu uma parada, não estou perdendo muito.
Mas a minha geriatra me garantiu que vou voltar a perder mais.
Resuktado do 21ª dia uma perda de 0,400 gr
Peso 83.200 kg
Estou na quarta semana no 24ª dia uma perda de 0,800 gr
Peso 82,400 kg
Perda de peso em 24 dias 5,400 kg
Espero ter ajudado.
Por favor deixem comentários no próprio post se possivel.
Bju
domingo, 6 de janeiro de 2013
Dieta HCG
Oi Gurias,
Vou deixar aqui um diário da dieta polêmica que estou fazendo.
Estou um pouquinho atrasada, mas vamos lá.
A base da dieta é muita água, ingestão de 500 calorias diárias e 3 capsulas sublinguais do hormônio HCG (hormônio da gravidez).
Espera ai, esta dieta esta sendo feita com acompanhamento médico. Fiz todos os exames antes de começar descobri algumas deficiências de substancias importantes para funcionamento do metabolismo como o Cortisol. Estou repondo junto com o HCG.
Sempre lutei com o peso e estou apostando muito nesta dieta.
Ao acordar você imediatamente se pesa.
1 º Dia - Começou! Peso 87.800 Kg
Comi normalmente pois a dieta de restrição só começa mesmo no 3º dia.
Comecei no dia 31 de dezembro. Incrível kkkkk Segunda-feira.
2 º Dia - Peso 87.400 Kg
Dia 1 de janeiro já resolvi dar uma diminuída na ingestão de calorias.
3 º Dia - Peso 86.700 Kg
Este dia foi o pior até agora.
Acordei com muita dor de cabeça, enjoada. Tomei um paracetamol e nada.
Passei muito mal cheguei a vomitar, não tinha força pra fazer nada. Fui trabalhar e tive que 10 horas voltar pra casa.
Tive calafrios e crise de calor.
Liguei pra minha médica, ela me falou que isto pode sim ocorrer, e é a adaptação do meu corpo ao hormônio associado a falta de açúcar. Eu estava totalmente sem fome e não conseguia comer nada pois passava mal.
Ela me mandou comer uma fruta e descansar.
Foi o que fiz, passei o dia deitada comendo bergamota gelada e com dor de cabeça.
As 5 horas levantei e fui pegar água, que vontade de comer um pãozinho com uma fatia de presunto, mas resisti e voltei pra cama com uma garrafa de água.
A noitinha esta me sentindo muita fraca, quase que me arrependo de ter iniciado esta dieta.
4 º Dia - Peso 86.000 kg
Acordei graças a Deus, muito bem.
Me sentindo disposta e 700 gr mais magra o que me alegrou muito.
Tive um pouquinho de dor de barriga.
Nada de fome.
A parte mais dificil pra mim é tomar os mais de dois litros de aguá por dia.
5 º Dia - 85.400 kg
Tudo normal e me sinto mais disposta que normalmente. A minha pele esta ótima e meu cabelo também.
Acho que faltava água na minha vida. kkkk.
Nada de fome.
6 º Dia - 84.900 kg
Apple Day.
Este dia, só é permitido maçã. Gente este dia é ruim.
Me deu vontade de comer tudo o que não podia, e para ajudar tive vista em casa e nunca mais faço no fim de semana. Mas, sobrevivi e pra dizer que não deslizei, deslizei. Passei o dedo na cobertura do bolo de chocolate e lambi. kkkkkkk. Gente o meu filho caçula esta me ajudando muito, me controla em tudo nos horários e me fiscaliza.
7 ª Dia - 84.300 kg
Meu intestino a dois dias não funciona, é domingo e não quero incomodar a minha médica.
Amanhã tenho consulta, a cada sete dias tem avaliação no consultório dela.
Amanhã posto as medidas iniciais e as da primeira avaliação.
Bjo.
Vou deixar aqui um diário da dieta polêmica que estou fazendo.
Estou um pouquinho atrasada, mas vamos lá.
A base da dieta é muita água, ingestão de 500 calorias diárias e 3 capsulas sublinguais do hormônio HCG (hormônio da gravidez).
Espera ai, esta dieta esta sendo feita com acompanhamento médico. Fiz todos os exames antes de começar descobri algumas deficiências de substancias importantes para funcionamento do metabolismo como o Cortisol. Estou repondo junto com o HCG.
Sempre lutei com o peso e estou apostando muito nesta dieta.
Ao acordar você imediatamente se pesa.
1 º Dia - Começou! Peso 87.800 Kg
Comi normalmente pois a dieta de restrição só começa mesmo no 3º dia.
Comecei no dia 31 de dezembro. Incrível kkkkk Segunda-feira.
2 º Dia - Peso 87.400 Kg
Dia 1 de janeiro já resolvi dar uma diminuída na ingestão de calorias.
3 º Dia - Peso 86.700 Kg
Este dia foi o pior até agora.
Acordei com muita dor de cabeça, enjoada. Tomei um paracetamol e nada.
Passei muito mal cheguei a vomitar, não tinha força pra fazer nada. Fui trabalhar e tive que 10 horas voltar pra casa.
Tive calafrios e crise de calor.
Liguei pra minha médica, ela me falou que isto pode sim ocorrer, e é a adaptação do meu corpo ao hormônio associado a falta de açúcar. Eu estava totalmente sem fome e não conseguia comer nada pois passava mal.
Ela me mandou comer uma fruta e descansar.
Foi o que fiz, passei o dia deitada comendo bergamota gelada e com dor de cabeça.
As 5 horas levantei e fui pegar água, que vontade de comer um pãozinho com uma fatia de presunto, mas resisti e voltei pra cama com uma garrafa de água.
A noitinha esta me sentindo muita fraca, quase que me arrependo de ter iniciado esta dieta.
4 º Dia - Peso 86.000 kg
Acordei graças a Deus, muito bem.
Me sentindo disposta e 700 gr mais magra o que me alegrou muito.
Tive um pouquinho de dor de barriga.
Nada de fome.
A parte mais dificil pra mim é tomar os mais de dois litros de aguá por dia.
5 º Dia - 85.400 kg
Tudo normal e me sinto mais disposta que normalmente. A minha pele esta ótima e meu cabelo também.
Acho que faltava água na minha vida. kkkk.
Nada de fome.
6 º Dia - 84.900 kg
Apple Day.
Este dia, só é permitido maçã. Gente este dia é ruim.
Me deu vontade de comer tudo o que não podia, e para ajudar tive vista em casa e nunca mais faço no fim de semana. Mas, sobrevivi e pra dizer que não deslizei, deslizei. Passei o dedo na cobertura do bolo de chocolate e lambi. kkkkkkk. Gente o meu filho caçula esta me ajudando muito, me controla em tudo nos horários e me fiscaliza.
7 ª Dia - 84.300 kg
Meu intestino a dois dias não funciona, é domingo e não quero incomodar a minha médica.
Amanhã tenho consulta, a cada sete dias tem avaliação no consultório dela.
Amanhã posto as medidas iniciais e as da primeira avaliação.
Bjo.