Oi Gurias,
Vou deixar aqui um diário da dieta polêmica que estou fazendo.
Estou um pouquinho atrasada, mas vamos lá.
A base da dieta é muita água, ingestão de 500 calorias diárias e 3 capsulas sublinguais do hormônio HCG (hormônio da gravidez).
Espera ai, esta dieta esta sendo feita com acompanhamento médico. Fiz todos os exames antes de começar descobri algumas deficiências de substancias importantes para funcionamento do metabolismo como o Cortisol. Estou repondo junto com o HCG.
Sempre lutei com o peso e estou apostando muito nesta dieta.
Ao acordar você imediatamente se pesa.
1 º Dia - Começou! Peso 87.800 Kg
Comi normalmente pois a dieta de restrição só começa mesmo no 3º dia.
Comecei no dia 31 de dezembro. Incrível kkkkk Segunda-feira.
2 º Dia - Peso 87.400 Kg
Dia 1 de janeiro já resolvi dar uma diminuída na ingestão de calorias.
3 º Dia - Peso 86.700 Kg
Este dia foi o pior até agora.
Acordei com muita dor de cabeça, enjoada. Tomei um paracetamol e nada.
Passei muito mal cheguei a vomitar, não tinha força pra fazer nada. Fui trabalhar e tive que 10 horas voltar pra casa.
Tive calafrios e crise de calor.
Liguei pra minha médica, ela me falou que isto pode sim ocorrer, e é a adaptação do meu corpo ao hormônio associado a falta de açúcar. Eu estava totalmente sem fome e não conseguia comer nada pois passava mal.
Ela me mandou comer uma fruta e descansar.
Foi o que fiz, passei o dia deitada comendo bergamota gelada e com dor de cabeça.
As 5 horas levantei e fui pegar água, que vontade de comer um pãozinho com uma fatia de presunto, mas resisti e voltei pra cama com uma garrafa de água.
A noitinha esta me sentindo muita fraca, quase que me arrependo de ter iniciado esta dieta.
4 º Dia - Peso 86.000 kg
Acordei graças a Deus, muito bem.
Me sentindo disposta e 700 gr mais magra o que me alegrou muito.
Tive um pouquinho de dor de barriga.
Nada de fome.
A parte mais dificil pra mim é tomar os mais de dois litros de aguá por dia.
5 º Dia - 85.400 kg
Tudo normal e me sinto mais disposta que normalmente. A minha pele esta ótima e meu cabelo também.
Acho que faltava água na minha vida. kkkk.
Nada de fome.
6 º Dia - 84.900 kg
Apple Day.
Este dia, só é permitido maçã. Gente este dia é ruim.
Me deu vontade de comer tudo o que não podia, e para ajudar tive vista em casa e nunca mais faço no fim de semana. Mas, sobrevivi e pra dizer que não deslizei, deslizei. Passei o dedo na cobertura do bolo de chocolate e lambi. kkkkkkk. Gente o meu filho caçula esta me ajudando muito, me controla em tudo nos horários e me fiscaliza.
7 ª Dia - 84.300 kg
Meu intestino a dois dias não funciona, é domingo e não quero incomodar a minha médica.
Amanhã tenho consulta, a cada sete dias tem avaliação no consultório dela.
Amanhã posto as medidas iniciais e as da primeira avaliação.
Bjo.
7 comentários:
Gigica
Como posso fazer aqui em Belém do Pará?
meu e-mail
angelamunizhof@gmail.com, me passa seu endereço e te passo as dicas
Oi, seu que seu post não é recente, mas ando tendo muita dificuldade de emagrecer, e pesquisando muito cheguei ao conhecimento desta tal dieta e queria saber, vc disse que fez acompanhamento medico, e o HCG o medico prescrevia e vc mandava manipular? Se vc puder me dar algumas dicas eu agradeço muito !
Abs.
Raquel
Olá,
eu queria saber mais sobre esta dieta e como vc adquiria o HCG ??? abs
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Angela, estou coonsiderando a dieta hcg, moro no ES alguma chance de recomendar algum médico?
att
Cristina
Angela, estou considerndo a dieta HCG, alguma possibilidade de vc me recomendar algum médico... estou no ES.
att
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