Saladinha

Estou vivendo uma fase saladinha na minha vida.
Terminei os quarenta dias da dieta HCG e perdi 9.200 kg.
Estou na fase 2, a dieta continua, mas agora um pouco masis liberada.
Achei no Blog Quitandoca essa maravilha.

Sapatos, sapatos, sapatos

Cada qual mais lindo que o outro.

Via Pinterest

Dieta hcg semana 2

Andei meio sumida, estava com visitas em casa e trabalhando, não deu para manter atualizado.
Mas vamos lá.

A segunda semana a perda de peso não foi tão expressiva quanto a primeira, mas no geral houve perda.

Nesta fase o peso oscila um pouco, perde 200 gr recupera 100 gr e assim vai.
Resultado no 14ª dia uma perda de 0,700 gr.
Peso 83.600 kg



Vou acumular duas semanas::  semana 3

Meu metabolismo deu uma parada, não estou perdendo muito.
Mas a minha geriatra me garantiu que vou voltar a perder mais.
Resuktado do 21ª dia uma perda de 0,400 gr
Peso 83.200 kg

Estou na quarta semana  no 24ª dia uma perda de 0,800 gr
Peso 82,400 kg

Perda de peso em 24 dias 5,400 kg

Espero ter ajudado.
Por favor deixem comentários no próprio post se possivel.

Bju

Dieta HCG

Oi Gurias,

Vou deixar aqui um diário da dieta polêmica que estou fazendo.
Estou um pouquinho atrasada, mas vamos lá.

A base da dieta é muita água, ingestão de 500 calorias diárias e 3 capsulas sublinguais do hormônio HCG (hormônio da gravidez).
Espera ai, esta dieta esta sendo feita com acompanhamento médico. Fiz todos os exames antes de começar descobri algumas deficiências de substancias importantes para funcionamento do metabolismo como o Cortisol. Estou repondo junto com o HCG.
Sempre lutei com o peso e estou apostando muito nesta dieta.
Ao acordar você imediatamente se pesa.

1 º Dia - Começou! Peso 87.800 Kg
Comi normalmente pois a dieta de restrição só começa mesmo no 3º dia.
Comecei no dia 31 de dezembro. Incrível kkkkk Segunda-feira.

2 º Dia - Peso 87.400 Kg
 Dia 1 de janeiro já resolvi dar uma diminuída na ingestão de calorias.

3 º Dia - Peso 86.700 Kg 
Este dia foi o pior até agora.
Acordei com muita dor de cabeça, enjoada. Tomei um paracetamol e nada.
Passei muito mal cheguei a vomitar, não tinha força pra fazer nada. Fui trabalhar e tive que 10 horas voltar pra casa.
Tive calafrios e crise de calor.
Liguei pra minha médica, ela me falou que isto pode sim ocorrer, e é a adaptação do meu corpo ao hormônio associado a falta de açúcar. Eu estava totalmente sem fome e não conseguia comer nada pois passava mal.
Ela me mandou comer uma fruta e descansar.
Foi o que fiz, passei o dia deitada comendo bergamota gelada e com dor de cabeça.
As 5 horas levantei e fui pegar água, que vontade de comer um pãozinho com uma fatia de presunto, mas resisti e voltei pra cama com uma garrafa de água.
A noitinha esta me sentindo muita fraca, quase que me arrependo de ter iniciado esta dieta.

4 º Dia - Peso 86.000 kg
Acordei graças a Deus, muito bem.
Me sentindo disposta e 700 gr mais magra o que me alegrou muito.
Tive um pouquinho de dor de barriga.
Nada de fome.
A parte mais dificil pra mim é tomar os mais de dois litros de aguá por dia.

5 º Dia - 85.400 kg
Tudo normal e me sinto mais disposta que normalmente. A minha pele esta ótima e meu cabelo também.
Acho que faltava água na minha vida. kkkk.
Nada de fome.

6 º Dia - 84.900 kg 
Apple Day.
Este dia, só é permitido maçã. Gente este dia é ruim.
Me deu vontade de comer tudo o que não podia, e para ajudar tive vista em casa e nunca mais faço no fim de semana. Mas, sobrevivi e pra dizer que não deslizei, deslizei. Passei o dedo na cobertura do bolo de chocolate e lambi. kkkkkkk. Gente o meu filho caçula esta me ajudando muito, me controla em tudo nos horários e me fiscaliza.

7 ª Dia - 84.300 kg
Meu intestino a dois dias não funciona, é domingo e não quero incomodar a minha médica.
Amanhã tenho consulta, a cada sete dias tem avaliação no consultório dela.
Amanhã posto as medidas iniciais e as da primeira avaliação.

Bjo.

Pulseira para virada

Uma trama linda, aparentemente fácil.

Mas vale a pena tentar.

Sapato dourado

Ontem eu e a Jacqueline Bueno rodamos o shopping atrás de um sapato dourado. O que combinava com o vestido dela não combinava com o bolso e vice e versa.
Bem aqui uma ideia de transformar o seu sapato em dourado.
Aqui

Florzinhas

Flores de tecido,  lindas cores, lindas flores.

A importância de perder peso

Vou ao supermercado e constato o crescimento do setor de dietéticos. Abro revistas e me deparo com as exigências de se ter um corpo esbelto. As clínicas de cirurgia plástica estão com a agenda lotada de homens

e mulheres esperando sua vez para lipoaspirar, cortar, reduzir. A sociedade toda conspira a favor da magreza, e de certo modo isso é positivo, ser magro faz bem para a auto-estima e para a saúde. Mas não tenho visto ninguém estimular outro tipo de dieta igualmente necessária para o bem-estar da população. Encontro suco light, chocolate light, iogurte light, mas pessoas light são raridade. Muita gente se preocupa em ser magro, mas não se preocupa em ser leve.
Tem criatura aí pesando 48 quilos e que é um chumbo. São aqueles que vivem se queixando. Possuem complexo de perseguição, acham que o planeta inteiro está contra eles. Não se dão conta da sua arrogância, possuem certeza de que são a razão da existência do universo. Estão sempre dispostos a fazer uma piadinha maldosa, uma fofoquinha desabonadora sobre alguém. Ressentidos, puxam o tapete dos outros para se manter em pé. Não conseguem ver graça em nada, não relevam as chatices comuns do dia-a-dia, levam tudo demasiadamente a sério. São patrulhadores, censores, carregam as dores do mundo nas costas. Magrinhos, é verdade. Mas que gente pesada.
Ser minimalista todo mundo acha moderno, mas ser leve – cruzes! – parece pecado mortal. Os leves, segundo os pesados, não têm substância, não têm profundidade, não têm consistência intelectual: não são leves e, sim, levianos. Os pesados não conseguem fechar o zíper das suas roupas de tanto preconceito saltando pra fora. Não bastasse a carga tributária, a violência, a burocracia e a corrupção, ainda temos que enfrentar pessoas rudes, sem a menor vocação para se divertir. Diversão – segundo os pesados, mais uma vez – é algo alienante e sem serventia. Eles não entendem como alguém pode extrair prazer de coisas sérias como o trabalho e a família. Não entendem como é que tem gente que consegue viver sem armar barracos e criar problemas. Eu proponho uma campanha de saúde pública: vamos ser mais bem-humorados, mais desarmados. Podemos ser cidadãos sérios e respeitáveis e, ao mesmo tempo, leves. Basta agir com mais delicadeza, soltura, autenticidade, sem obediência cega as convenções, aos padrões, aos patrões. Um pouco mais de jogo de cintura, de criatividade, de respeito  as escolhas alheias. Vamos deixar para sofrer pelo que é realmente trágico e não por aquilo que é apenas um incômodo, senão fica impraticável atravessar os dias. Dores de amor, falta de grana e angústias existenciais são contingências da vida, mas você não precisa soterrar os outros com seus lamentos e más vibrações. Sustente seu próprio fardo e esforce-se para aliviá-lo. Emagreça onde tem que emagrecer: no espírito, no humor. E coma de tudo, se isso ajudar.

Martha Medeiros

Painéis na parede

Estou atrás de um modelo de cabeceira de cama box, já a algum tempo. Mas acho que vou desistir.
Andei olhando algumas ideias no Pinterest e Indulgy.

Espelho espelho meu...

Espelho meu existem colheres disponíveis?
Muitas colheres, mas olhando não diz que são.
E o que é mais legal tem tutorial

Em tempos de Natal 2

Em tempos de natal, tem tanta dica e ideia criativa que fico doida... Acaba que só olho e olho e no fim não consigo fazer muita coisa. Mas fica aqui um pouquinho do que vejo.

                                                              Fit Crafty Stylish & Happy


Adorei esta ideia, sempre vou em loja de tinta e fico querendo fazer algo com aqueles cartões de sugestão de cor.

                                                               Making Home Base

                                                               

                                                                   The Happy Scraps

                                                                        Papemelroti

Em tempos de natal

Estrelas, muito simples e fácil de fazer, não requer prática nem habilidade.
Whipper Berry.

tutorial

Tutorial

 Tutorial

                                                                          Tutorial

Surpreendente

Hoje cedo estava olhando o Blog Achados da Decoração e vi esta maravilhosa postagem. Mega reforma. Nunca eu diria, que esse espaço abaixo, poderia se transformar nesta incrível sala. Mais fotos no link acima e Home Styling.

Pinguim

Lindos pinguins feito de bola de isopor e feltro.
Um belo enfeite para a árvore de natal.
Tem tutorial Craft Berry Bush

Ideias

Ideias que inspiram

Taçajur

Taçajur é um abajur montável para taça de vinho.
tacajur

Renovando o tapete

Aquele tapete, todo dia piso nele e ele lá... sempre disponível.
Que tal dar uma corsinha nov nele?
Via

O que fazer com uma caixa de ovo?

Quando tenho que descartar uma embalagem, me dá uma peninha. Existem produtos que a embalagem é mais bonita que o próprio.
Mas o assunto aqui é caixa de ovo.
Algumas ideias.
Galo

 Flores

Primavera...quase verão.

Pássaros, bebedouros e muita, muita cor. Nada mais estimulante que um jardim colorido.
Fica a dica ncolorida.pinme.ru

Luzes

Uma tela, algumas luzes e um quadro/abajur lindo.
Foto retirada Pinterest.
Um charme.

Azul....

Não, não é a empresa aérea, mas amo azul.
Se eu pudesse ser uma cor, escolheria ser azul...
Para alegrar o sábado.

Adorei...

Papel de parede que você mesma faz com rolinho e tinta pva.
Lindo, pratico.
geckostickers

Lindas fotos da serra gaúcha